Новости
ОСНОВЫ ХАтха-йоги для начинающих
18-19 января состоится в последний раз ОЧНЫЙ курс “Основы хатха-йоги”, после этого курс будет переведен в онлайн-формат.Курс состоит из очень...
Читать далееSURF+YOGA кэмп на шри ланке 3 – 16 марта 2025
А вы мечтали когда-нибудь завтракать с видом на Индийский океан, попивая свежайший анансовый фрэш… или лететь в брызгах пены по...
Читать далееЙОГА-ПОХОД ПО МЕСТАМ СИЛЫ В БОЛГАРИИ 19 – 25 МАЯ
Это стало традицией – в мае открывать для себя новые земли и, самое главное, открывать СЕБЯ в новом и необычном...
Читать далееО студии
Более 15 лет успешно работаем в Таллинне, сотни людей не только правильно научились делать “собаку мордой вниз”, но и сделали йогу частью своего образа жизни для поддержания здоровья - телесного и ментального. Возраст наших практикующих от 18 до 76! Благодаря адаптивной методике ведения классов, новичкам у нас доступно, а продолжающим интересно.
Наша визитная карточка - йога-терапия или восстановительная йога - будь то спортивные травмы или восстановление после родов. Шакти йога студия - это гарант адекватности, мировой уровень качества преподавания. Вливайтесь в нашу дружную йога-семью!
Как выбрать себе
подходящий класс йоги?
У нас нет отдельных классов для новичков, начинающие могут свободно вливаться в любой класс. Все инструкции и объяснения даются в полном объеме, при необходимости предлагаются упрощения асан, так что начинающие не будут чувствовать себя “не в теме” и справятся в любом случае.
При этом у меня мало времени, непредсказуемый график поездок и работы ВЫБОР: онлайн-уроки