Мы рады приветствовать в нашей команде нового преподавателя - Дашу Зеленскую. 1 ноября, в воскресенье в 12:00 Даша проведет первое ознакомительное занятие - оно будет для всех желающих бесплатно. Даша о себе: "начала заниматься йогой в 2010 году в Нью Йорке, последние 4 года практиковала в Shakti Yoga Studio. В йоге нравится ощущение собственного тела […]

Дорогие друзья! Рады сообщить о возобновлении занятий с Мариной в залах на Ниине 11 и на Пае 21. Все классы есть в расписании:Уже завтра, в понедельник начнется терапия на Пае 21 в 19:30Во вторник встречаемся на Ниине 11 - хатха йога, все уровни.Среда - Пае 21, ТАБАТА йога (сила и выносливость)Суббота - Ниине 11, 9:00 […]

Возможно, вы мечтали стать йогатичером или углубить знание предмета "для себя", - в обоих случаях обратите внимание, что в 21 ноября стартует тичерз курс - сертификационный курс обучения на преподавателя хатха йоги.Курс состоит из 200+ часов, программа соответствует требованиям Эстонской республики об образовании взрослых. Подходит для повышения квалификации тренеров фитнесса, пилатеса, танцев.Кроме детального изучения техник […]

Классы хатха йоги и дыхательных практик в 7 утра в четверг с Татьяной Орловой.Практика несложная, но пробуждающая все системы и органы. Большое внимание уделяется дыхательным практикам, суставной гимнастике - то, что наше тело любит больше всего с утра!Кроме того, занятия люготные - всего 6 еур за полноразмерный класс! Это в качестве мотиватора, чтобы вам лучше […]