"ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ" - 18 -20 августа
3 дня погружения в практику и философию йоги. Этот мини-курс предназначается как новичкам в йоге, так и продолжающим, кому хочется позаниматься интенсивно, структурировать теоретические знания. Цель курса - показать и научить, как йоговские практики могут помогать нам в обычной повседневной жизни оставаться здоровыми, равновесными, счастливыми. Мы узнаем, как работает наше физическое тело, как движутся энергии, научимся расслабляться, откроем новые горизонты наших возможностей и расширим сознание. С помощью материалов, полученных на курсе, вы сможете начать заниматься САМОСТОЯТЕЛЬНО! В программе физические, дыхательные практики, медитации.
Стоимость курса 60 ЕУР.
Всего 5 занятий по 3 часа. (1 час лекция и 2 часа практики).
18 августа - 2 занятия: 1 утром и 1 вечером (время уточняется)
19 августа - 2 занятия: 1 утром и 1 вечером (время уточняется)
20 августа - 1 занятие утром. (Если позволит погода, то практика на море!)
Регистрируйтесь заранее, количество мест ограничего!