Hatha yoga, YIN yoga В феврале 2014 года открыла двери студии Шакти и по сей день остаюсь здесь. Именно с Шакти началось мое знакомство с йогой, которое за 8 лет стало моим образом жизни. Люблю йогу за то, что учить фокусироваться на своих внутренних ощущениях, учит слышать себя и учит проживать каждый день, как самый […]
Я преподаю йогу с 2018 года. Как это со мной случилось? С 4-х лет я занималась фигурным катанием, потом танцевала в детском ансамбле народного танца, потом во взрослом, а потом учеба, дети, работа, быт. Сколько себя помню, меня все время интересовало как устроен мир. Почему люди ведут себя так, а не иначе, почему происходят одни […]
Преподаватель йоги (хатха-йога, виньяса-йога) Йога-терапевт Мастер Рейки - Системный терапевт Перечислять курсы, школы, дипломы и сертификаты можно долго, и кому-то это может показаться преувеличением. Но как говорят русские: "из песни слов не выкинешь", а с учетом того, что я узнала за первые 30 лет, действительно накопился солидный багаж знаний, и вот я дошла до точки, […]
