Eng | Рус | Est

3-ДНЕВНЫЙ ЙОГА ИНТЕНСИВ

"ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ" -  18 -20  августа  

3 дня погружения в практику и философию йоги. Этот мини-курс предназначается как новичкам в йоге, так и продолжающим, кому хочется позаниматься интенсивно, структурировать теоретические знания.  Цель курса - показать и научить, как йоговские практики могут помогать нам в обычной повседневной жизни оставаться здоровыми, равновесными, счастливыми.  Мы узнаем, как работает наше физическое тело, как движутся энергии, научимся расслабляться, откроем новые горизонты наших возможностей и расширим сознание.  С помощью материалов, полученных на курсе, вы сможете начать заниматься САМОСТОЯТЕЛЬНО!  В программе физические, дыхательные практики, медитации.
Стоимость курса 60 ЕУР.  
Всего 5 занятий по 3 часа. (1 час лекция и 2 часа практики). 
18 августа - 2 занятия:  1 утром и 1 вечером  (время уточняется)
19 августа - 2 занятия:  1 утром и 1 вечером  (время уточняется)

20 августа - 1 занятие утром. (Если позволит погода, то практика на море!)

Регистрируйтесь заранее, количество мест ограничего!

Peterburi tee 46, k.309, Tallinn
info@shakti.ee
(+372) 5569 5507
Shaktihouse OÜ
IBAN EE552200221053564013
Copyright © 2022 shakti.ee • All Rights Reserved
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram