Возвращаемся в зал!

Мы очень соскучились по вашим глазам, улыбкам, по звуку дружного уджай в классе!
Ограничения и локдаун показали, насколько велика ценность живого человеческого общения.
Самая радостная новость, что с 31 мая разрешаются групповые тренировки в составе 10 человек , так что ждем вас! Только, пожалуйста, не забывайте регистрироваться на сайте.

Начинается теплый сезон и мы, как и в прошлом году - напоминаем, что готовить сани надо летом! То есть укреплять иммунитет, закалять, развивать силу своего организма - надо начинать УЖЕ СЕЙЧАС, чтобы к следующему сезону холода и сами-знаете-чего - быть лучшей форме.
Кроме того, локдаун показал, как негативно изоляция сказывается на психике, на эмоциональном фоне людей...  Мы не знаем лучшего способа себе помочь без лекарств в этом случае, чем практика йоги, дыхания и медитации и живое вдохновляющее общение с людьми .
Помните, что Shakti Yoga cтудия  - ждет вас, чтобы  помочь, поддержать и научить, как справляться со стрессом, как быть здоровыми, сильными и счастливыми. Для этого мы приготовили для вас множество интересных, развивающих и просто приятных и мероприятий.

Также напоминаем, что:
- ЙОГА У МОРЯ,  НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ - по понедельникам и средам в 7:00 - занятие у моря (около Русалки на пляже). Пока что это занятие мы делаем полностью стоя (пока не прогреется земля), так что можно приходить без коврика, подышать, сделать суставную гимнастику - и заряд бодрости вам обеспечен на весь день! Занятие состоится при любой погоде, кроме дождя. Есть групповой час в viber, а также можете просто звонить и уточнять 55695507.

- Все занятия из расписания дублируются в ZOOM ONLINE, так что можно присоединяться из любой точки планеты! Предварительная регистрация и оплата обязательна. Регистрация только через личное сообщение в whatsup или телеграм или смс +372 5569 5507