Дети - настоящие прирожденные йоги - гибкие, подвижные, чистые. Они живут в единстве с миром, радуются каждому дню. Куда же уходят эти замечательные качества с годами?! Занятия йогой в детском возрасте позволяют ребенку "не потерять себя", конечно же развить или укрепить растущий организм, усилить иммунитет. Научившись медитировать и понимать себя, трудности переходного периода сводятся практически […]