Shakti Yoga Studio

Мы умеем собираться, держаться, справляться, грести против течения. Но почти не умеем переключаться и расслабляться. Ретрит 27-29 марта посвящен умению поддерживать высокую интенсивность деятельности без выгорания и перенапряжения. для кого создана программа? Забронировать место ЧТО ОЖИДАТЬ НА РЕТРИТЕФормат ретрита основан на телесной регуляции и мягком обучении: – телесно-ориентированные практики (йога, медитация, йога-нидра) – нейрогимнастика – […]

31 января, в субботу в 12:00 Приглашаем на бесплатный демо-класс с нашим новым преподавателем Софией! София-преподаватель йоги с психологическим образованием. Закончила бакалавр по психологии, опирается на глубокое понимание работы разума и интегрирует эти знания в телесную практику через осознанное движение. Прошла обучение на преподавателя йоги в стилях аштанга, виньяса и хатха у преподавателей из Индии.

16- 22 мая – нетуристическая северная Турция, черноморское побережье, заповедники, горы, самшитовые леса и чайные плантации… А также наследие великой Византии и местный колорит. На всем пути – сопутствующая практика йоги, медитации. ПРОГРАММА ТУРАС нами будет русскоязычный гид, который расскажет много интересного об этих удивительных местах: (в программе упоминаем только “хайлайты” дня) 16 маяПрилет, место

А вы мечтали когда-нибудь завтракать с видом на Индийский океан, попивая свежайший анансовый фрэш… или лететь в брызгах пены по волне… А посетить древние буддийские храмы и святыни? Переночевать в настоящих джуглях? Увидеть живого дикого слона? Заниматься йогой под шум волн, узнавать новые уголки нашей планеты и своего сознания? Весь этот экзотический коктейль ждет вас 24 

спешите сохранить даты и присоединяйтесь к нашим турам, которые – без преувеличения – меняют жизнь! Все наши туры чуть-чуть разные, но все незабываемые: ШРИ ЛАНКА 24 февраля – 10 мартаЙога, серфинг, тропическая экзотика и буддийская традиция Тхеравады. Уже регистрация открыта! спешите! ЙОГА-ТРЕККИНГ по черноморской ТУРЦИИ 16 – 22 маяСовершенно потрясающая природа, заповедники, культурные достопримечательности, все

дорогие друзья!Приглашаем вас на праздничный вечер в студии 27 декабря в 18:00.Приносите угощение к чаю, пообщаемся, споем мантру о мире, разыграем лотерею:)приходите, мы вас очень ждем! Также обратите внимание, что студия отдыхает 24-26 декабря и 31 декабря- 1 янаваря!

4 – 7 декабря 2025 – на 4 дня мы погрузимся в “молчаливый ретрит” в самом тихом и уединенном уголке Эстонии. Без телефонов, без информационного шума, полное погружение в себя. А тааам… КАК ЭТО, 4 ДНЯ МОЛЧАТЬ?Поверьте, вы будете так заняты, что разговаривать будет некогда:))Ретрит посвящен медитации, различным ее видам и техникам. Так что кроме “гвоздя

2 – 8 ноября 2025 нас посетит Арджун Чакраборти – профессор ведической астрологии. Приглашаем на консультации к Мастеру! Когда требуется совет астролога?В Индии очень уважают труд астрологов и советуются с астрологами при принятии важных решений, связанных с семейной жизнью, здоровьем, бизнесом. Западные люди к такому не привыкли, но такие моменты жизни, когда интуиция молчит, а

C большой радостью сообщаем, что в студию возвращается Ольга Батухтина с классом Инь-йоги! Инь йога— это мягкая и медитативная практика, где мы остаёмся в позах дольше обычного: от 2–3 до 5–10 минут и даже больше. Здесь важно не усилие, а расслабление. Цель практики — не просто растянуть мышцы, а глубоко воздействовать на соединительные ткани: фасции,

8 – 10 августа приглашаем всех на самое яркое событие лета! Мы устраиваем фестиваль, где вас ждет дружная команда Shakti Yoga студии, а также приглашенные спикеры! Начало в пятницу 8 августа в 12 часов дня, насыщенная программа (до вечера воскресенья 17:00) необычными практиками йоги:– йога с палками, система “черенок”– тантрические медитации, – арт-терапия, – звуко-терапия,–