Мария Терас

Я преподаю йогу с 2018  года. Как это со мной случилось? С 4-х лет я занималась фигурным катанием, потом танцевала в детском ансамбле народного танца, потом во взрослом, а потом учеба, дети, работа, быт. Сколько себя помню, меня все время интересовало как устроен мир. Почему люди ведут себя так, а не иначе, почему происходят одни события, а другие не происходят? Я искала ответы в книгах, занятиях психологией, астрологией, и  кое-что мне даже удалось понять. Я всегда знала, что человек – это не только тело, но Душа и Дух, но мое тело, с детства привыкшее к движению, постоянно напоминало о себе. То, что наше тело – это инструмент, с помощью которого, наше сознание может взаимодействовать с окружающим миром с одной стороны, а с другой оно же и инструмент обратной связи, я поняла не сразу. Именно в йоге для меня соединились все части: Ум и Тело, пазл сложился. Практика йоги – это Путь развития и одновременно Путь соединения с собой, с другими людьми, с окружающим миром и с Высшим.

Мне очень везет в жизни на хороших Учителей.  Получив диплом учителя начальных классов, я пришла работать в школу, в первый же месяц работы при подготовке к одному из уроков никак не могла решить как лучше объяснить детям учебный материал и пошла за советом к завучу. Мудрая женщина сказала мне одну из главных фраз в моей жизни: «Сначала  ответь самой себе на вопрос «зачем» и тебе станет ясно «как».

Я закончила курс преподавателей йоги в йога-центре «Ананта» . Сейчас прохожу обучение в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации по специальности «Йогатерапия». Я очень люблю учиться и с удовольствием делюсь тем, что знаю, с теми, кому это интересно.