Стилей йоги много. Чем они отличаются?

В йоге много направлений, но они, подобно рекам, все равно текут в один и тот же океан.  Цель одна, а путей к ней множество. Чтобы убедиться, что стиль вам подходит, вы можете предварительно почитать о нем в интернете поподробнее, а лучше попробовать. Экспериментальный путь – самый верный