Jooga stiile on palju. Millega nad erinevad?

Joogas on hulgaliselt suundi, kuid taoliselt jõgedele voolavad nad ikkagi ühte ja samasse ookeani. Eesmärk on üks, teid selleni aga hulgaliselt. Veendumaks selles, et stiil on teile sobilik, võite eelnevalt Internetist sellest üksikasjalikumalt lugeda, parem aga proovida. Eksperimentaalne tee - on see kõige õigem tee.