Eng | Рус | Est

2-4 октября: семинар по пранаяме и расслабляющей инь-йоге

Опытный мастер из Финляндии - Sami Mälkiä проведет семинар по традиционным техникам пранаямы и расслабляющей инь-йоге.
"Пранаяма" - значит сохранение, увеличение жизенной энергии путем контроля над дыханием. Пранаяма углубляет концентрацию ума и успокаивает нервную систему, что позволяет переживать эмоции и мысли в чистом осознавании.  На семинаре вы познакомитесь с некоторыми традиционными техниками пранаямы, которые очищают энергетические каналы. Вы сможете на практике испытать пользу пранаямы для своего здоровья и ума. С помощью инь-йоги мы сможем добраться до более глубоких слоев соединительной ткани и фасций, что позволит освободить потоки энергии в теле. 
Учение базируется на программе Института Йоги Kaivalyadhama, Учителя Sri O.P. Tiwari. Sami практикует аштанга-виньяса йогу с 1999 под руководством Lino Miele. 
Приглашаем всех прийти и подышать так глубоко, как никогда:)

Семинар будет проходить на английском языке с переводом на русский.
Семинар будет полезен и предназначен для всех - как для начинающих, так и для продвинутых практикующих!

ПРОГРАММА:
2.октября, пятница: 18.00-19.30 - БЕСПЛАТНАЯ, открытая лекция о значении Пранаямы.
3.октября, суббота и 4 октября, воскресенье: 7:30 - Пранаяма,
8:30-10.00 Yin йога
13:00-15:00 Пранаяма

Стоимость полного семинара - 90 EUR
Только занятия по пранаяме - 70 EUR, Yin yoga - 40 EUR.

Скидка для ранних пташек! Если зарегистрируетесь до 15 сентября. Регистрация "считается" с момента внесения предоплаты 50%, то весь семинар будет стоить для вас 80 EUR, Пранаяма- 62, Yin yoga - 35.
Не упустите шанс поучиться у Мастера!

Peterburi tee 46, k.404, Tallinn
info@shakti.ee
(+372) 5569 5507
Shaktihouse OÜ
IBAN EE552200221053564013
Copyright © 2022 shakti.ee • All Rights Reserved
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram